blog | 西宮、宝塚で根本改善の整体ならひこばえ整骨院へ

鵞足炎が何度も再発しないように治す方法

マラソンや運動をしていると多くの方が悩んでしまうのが膝の外側の痛みである鵞足炎です。私のところにも毎月のように多くの鵞足炎で悩まれている方がいらっしゃいます。最近はマラソンをする方が非常に増えてい

ある1人の患者さんから問い合わせがありました。私は変形性股関節症になってしまい朝起き上がるときに背中が痛くですぐに体が飲みたくなってしまったり、同じ姿勢から動き出そうとしてしまうと足が引きずってしま

いててててっ・・・さくこさん。足が凄く痛そうですが、どうしたんですか？あっ！？齋藤先生。実は整形外科に行って足を診てもらうと【モートン病】って言われたんです。湿布と痛み止めをだしてもらったんですが

階段の昇降で膝の内側が痛む長時間歩くと膝に痛みを感じる朝起きたとき、座っていた後の１歩目に痛みを強く感じてしまう。こんな風に悩まれてはいないでしょうか？私の整骨院にも多くの膝の内側が痛いという

毎日毎日ストレッチや体操、などを全てきっちりと行なっているのに痛みが改善しない。そんな事で悩まれてはいないでしょうか？足底腱膜炎の原因は基本的に主に使い過ぎ、偏平足、体重増加、などと言われることが

齋藤先生。整形外科で足底腱膜炎と診断されたのですがどうやって治したら良いのでしょうか? 谷さん。それは大変ですね。わかりました。・今から足底腱膜炎の正しい治し方と私が現場でお伝えしている内容をご紹介し

足底腱膜炎になった際にいろいろな対処方法があります。その中でもマッサージと言うのは非常に効果があります。マッサージをする目的というのは3つあります。足首とふくらはぎの柔軟性をつけて足の裏の負担を

足底腱膜炎と診断されてお医者さんや病院の先生にインソールをつけた方がいいので作りましょう。と勧められたことはありませんか？インターネットで調べてもたくさんの種類があります。果たして本当に足底腱膜

モートン病の治し方として色々と検索をしていると沢山の方法がありますよね。しかし、どの方法がよくて、どの方法が正しいなんて正直わかりにくいと思います。いいと言われていたものが実際にはよくなかったり、

ある日突然首に痛みが走り、腕や手にしびれがではじめた。整形外科では頸椎ヘルニアと診断されて、痛み止めや湿布薬ではしびれも痛みも改善する気配がない。今まで肩こりはたまに感じていたけれど頸椎ヘルニアっ