兵庫県西宮市で肋間神経痛の専門整体で根本から解決

ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。ひこばえ整骨院、院長の齋藤克也です。

病院で検査を受け、肋間神経痛と説明されたものの、胸や背中、脇腹の痛みが残っていることで、このホームページをご覧になっているのではないでしょうか。

当院には、深呼吸や咳をすると肋骨まわりが痛む、寝返りや起き上がりで背中に鋭い痛みが走るなど、日常生活に不便を感じている方が来院されています。

また、湿布や痛み止めを使用しながら経過を見ているものの、身体を動かしたときの痛みが残っている方もいらっしゃいます。

肋間神経痛とは

肋間神経痛は、背中から肋骨に沿って走る肋間神経の範囲に、痛みが現れている状態を表す言葉です。

肋間神経痛という名称は特定の一つの病気を表すものではなく、神経への刺激や圧迫、帯状疱疹、外傷、背骨の疾患など、さまざまな原因によって起こる場合があります。

代表的な症状には、背中から胸、脇腹にかけての鋭い痛みや、肋骨に沿って走るような痛みなどがあります。

身体をひねる、寝返りをする、起き上がる、深呼吸をする、咳やくしゃみをするといった動作で、痛みが強くなる場合もあります。

また、帯状疱疹では、身体の片側に神経痛のような痛みや違和感が現れたあと、赤みや水ぶくれが出ることがあります。

胸や背中の痛みは、肋間神経だけでなく、心臓・肺・血管・消化器などの病気や、肋骨の骨折などでも現れることがあります。

そのため、まず医療機関で必要な検査を受け、痛みの原因を確認することが大切です。

当院では、病院での診断や治療を大切にしながら、呼吸をしたときの胸郭の動き、背骨・肩甲骨・首・骨盤の動き、姿勢や身体の使い方など、身体的な負担が関係していないかを確認しています。

日常生活で困りやすい症状や場面

• 背中から胸、脇腹にかけて痛みが走る
• 深呼吸をすると肋骨まわりが痛む
• 咳やくしゃみをしたときに痛みが強くなる
• 寝返りや起き上がりで胸や背中が痛む
• 身体をひねると脇腹に痛みが出る
• 荷物を持ったときに胸や背中が痛む
• 痛みが怖くて呼吸が浅くなる
• 痛みのため、仕事や家事、運動に集中できない

このように、同じ肋間神経痛という説明を受けていても、痛みの場所や程度、症状が出る動作はさまざまです。

そのため当院では、診断名だけで施術内容を決めるのではなく、実際にどのような呼吸や動作で困っているのか、身体の状態とどのような関係があるのかを確認することを大切にしています。

肋間神経痛で当院が確認すること

肋間神経痛と説明を受けている場合でも、痛みのある肋骨まわりだけを確認して施術方針を決めることはしていません。

同じ場所に痛みがあっても、症状が始まった経緯や痛みの程度、困っている動作は一人ひとり異なります。

そのため、まずは痛みの出方、これまでの検査・治療の経過、日常生活で困っていることを伺います。

そのうえで、呼吸による胸郭の動き、背骨・肋骨・肩甲骨・首・骨盤の動きなどを確認し、痛みのある部分へ負担が集中していないかを見ていきます。

症状の出方とこれまでの経過

いつ頃から症状が始まったのか、背中・胸・脇腹のどこに痛みが出るのか、どのような動作で症状が強くなるのかを確認します。

また、病院で受けた検査や診断、使用している薬や湿布、帯状疱疹や外傷の有無などについても伺います。

呼吸による胸郭の動き

呼吸に合わせて、左右の肋骨や胸まわりがどのように動いているのかを確認します。

痛みを避けるために呼吸が浅くなっていないか、左右の胸郭の動きに違いがないかを、無理のない範囲で見ていきます。

背骨と肋骨の動き

身体を前後へ動かす、左右へ傾ける、ひねるなどの動きを確認します。

どの方向へ動かしたときに症状が変化するのか、背骨や肋骨の動きに制限がないかを見ていきます。

肩・肩甲骨の動き

肩や肩甲骨は、腕の動きや呼吸に合わせて動いています。

腕を上げる、肩を動かすなどの動作を確認し、肩甲骨や背中の動きと痛みとの関係を見ていきます。

首と骨盤の状態

胸郭だけでなく、首や骨盤の動き、左右差なども確認します。

身体を動かしたときに、胸や背中の一部分へ負担が集中する状態になっていないかを見ていきます。

姿勢と身体全体のバランス

座ったときや立ったときに、頭・肩・背中・骨盤がどのような位置にあるのかを確認します。

痛みを避けるために身体を片側へ傾けたり、背中を丸めたりする状態が続いていないかも見ていきます。

実際に困っている姿勢や動作

寝返り、起き上がり、深呼吸、咳、くしゃみ、身体をひねる動作、荷物を持つ動作など、日常生活で負担を感じている場面を確認します。

痛みが出るタイミングと、呼吸や身体の使い方に関係があるかどうかも丁寧に伺います。

肋間神経痛の原因となっている病気や、神経そのものの損傷を整体によって治療するとお約束するものではありません。